ちょっと待って！本当にそれ正しい？

こんにちは！

皆さんは

毎日スキンケアしているのに

肌が荒れてしまう

こんな経験ないですか？

実は…

皆さんが行っている

そのスキンケア

間違っているかも

しれないんです。

そこで今回は

“正しいスキンケア方法”

をお伝えします！

スキンケアの順序ごとに

1つ1つ説明していきます！

ぜひ最後まで

見ていってください！

①クレンジング

ここでメイクをしっかりと

落とすことが大切です。

時間が経って落ちたように

見えても、肌の表面には

ファンデーションなどの

汚れが残っています。

落とせていないと

どうなるの？

残った油汚れが

毛穴に詰まったり

肌に悪影響を与えたり

する恐れがあります。

ポイントメイクは

オイルクレンジングで

しっかり落としましょう。

クレンジングは

夜のスキンケアのみで

大丈夫です🙆‍♀️

②洗顔

みなさんは１日に何回も

洗顔していませんか？

洗顔は1日2回、

朝起きた時と夜寝る前

に行うのが基本です。

3回以上洗うのは

やめてください！！

洗いすぎると必要な成分まで

落としてしまうので、逆に

肌が荒れやすくなるのです。

洗顔をする時は

しっかりと泡立てて

泡で洗うことを

意識してみてください！

そうすることで

肌の刺激を抑えつつ、

洗顔することが出来ます！

コツとして

空気を含ませるように

すると泡立ちやすいです。

もう1つ注意

すべき点があります。

それは

お湯の温度です。

みなさんは何度のお湯で

洗い流していますか？

熱いお湯で洗うのは

今日でやめてください！

熱過ぎるお湯を使うと、

肌を守るために必要な皮脂まで

洗い流してしまうのです。

今後は

38℃ぐらいのお湯で

洗うようにしてください。

③化粧水

化粧水には

肌にうるおいを与える

役割があります。

洗顔後は

水分量が低下してしまうので

スピーディーに化粧水で

しっかりと補いましょう。

また、化粧水を塗ると

メイクノリが良くなるので

夜だけでなく朝も

使用しましょう。

④美容液

え、次って

乳液じゃないの？

そう思った方いませんか？

間違えやすいですが

実は美容液は

化粧水と乳液の間に

使用するものなんです！

美容液には

様々な種類があります。

乾燥が気になる方は

保湿美容液

シミやくすみが気になる方は

美白美容液

というように

それぞれの肌悩みに

合った美容液を

使用しましょう。

⑤乳液・クリーム

乳液やクリームには

肌にうるおいを閉じ込め、

蒸発するのを防ぐ

役割があります。

洗顔後は油分が不足しがち

なので、乳液・クリームで

補うことが大切です。

乳液・クリームは

使用感が様々なので

お好みのものを

選んでみてください！

今日から正しい順序・方法で

スキンケアをして

赤ちゃん肌を目指して

頑張っていきましょう！

今回の記事はここまでです！

最後まで読んでくださり

ありがとうございました！

それではまた！