こんにちは！ 日に日に毛穴が開いて 目立つようになってきた このような経験ありませんか？ 今回はそんな方のために “開き毛穴の ケアの方法” をお伝えします！ ぜひ最後まで 見ていってください！ まず1つ目は クレンジング・洗顔 をしっかりと行うことです…

こんにちは！ 何をやっても 毛穴の黒ずみが無くならない このような経験 ありませんか？ 今回は “黒ずみ毛穴の ケアの方法” をお伝えします！ まず、みなさんは 毛穴を無くすために ゴシゴシこすったり、 角栓を押し出したり していませんか？ 実は この行動…

こんにちは！ みなさん 鼻周りや頬のぽつぽつ 気になりませんか？ 私は歳をとるにつれ 気になるようになりました どうして 詰まり毛穴や開き毛穴 が目立つようになるの？ 今回は “毛穴が目立つ原因” をお話します！ まず目立ちやすい 毛穴のタイプは 大きく…

こんにちは！ 皆さんは 毎日スキンケアしているのに 肌が荒れてしまう こんな経験ないですか？ 実は… 皆さんが行っている そのスキンケア 間違っているかも しれないんです。 そこで今回は “正しいスキンケア方法” をお伝えします！ スキンケアの順序ごとに …

こんにちは！ 突然ですが… みなさんのニキビは どのようなニキビですか？ 実は ニキビの進行度によって ケアの方法が異なるのです！ 今回は “進行度別 おすすめ成分” をご紹介します！！ ①白ニキビ 白ニキビとは 初期ニキビのことで、 皮脂や汚れが毛穴に 詰…

こんにちは！ みなさんは普段 どんな基礎化粧品を 使用していますか？ 基礎化粧品を変えたら ニキビが出来た ニキビが悪化した このような経験 ありませんか？ 実はその基礎化粧品 合っていないかもしれません 今回は “肌別おすすめ スキンケア” をご紹介し…

こんにちは！ 毎日しっかりと 洗顔や保湿をしているのに。 毎日しっかりと 睡眠時間をとっているのに。 ニキビが治らない むしろ悪化している このようなお悩みは ありませんか？ 毎日意識して生活していても ニキビが治らない のは悲しいですよね。 そこで…

こんにちは！ 今回は前回に引き続き “ニキビに効果の ある食べ物” についてご紹介します！ ⑥ビタミンCを 多く含むもの ビタミンCには コラーゲン繊維の生成促進や 抗酸化作用があります。 また、ニキビ跡が残るのも 防いでくれます。 〈代表的な食べ物〉 パ…

こんにちは！ 皆さんは カフェイン、脂質 炭水化物(糖質) 塩分、辛味成分 を摂りすぎていませんか？ 実はこれが原因で ニキビが出来ているかも…？ 今回は “ニキビに効果の ある食べ物” をご紹介します！ ①タンパク質を 多く含むもの タンパク質は筋肉や 髪の…

こんにちは！ ○○です 突然ですが皆さん ニキビが出来てしまい、 マスクを外すのが恥ずかしい 人目が気になる このような悩みを お持ちではないですか？ そんな貴方に今回は “ニキビができる原因” についてお話します！ ぜひ最後まで 見ていってください！ 結…